2007-11-05 ■ 本日の数字 *朝(トイレ後)/体 重:48.6kg 体脂肪:28.3% 先週の日曜日に加圧トレーニングに行ったきり、全然運動ができてません…。 近頃、疲労が抜けなくて困ってます。携帯のアラームだけでは起きられなくなってしまいました。 この疲労感が慢性的になったらマズいなあ。。。