「やせたいなら運動するな」だそうです。

やせたい人は運動するな!―1日5分タッチダウンダイエット

やせたい人は運動するな!―1日5分タッチダウンダイエット

書店で表紙を見てビックリしました。別人かと思いましたよ。
大仁田厚さん、頑張りましたね〜!
「運動するな」は釣り文句かなと思いますが、運動よりももっと大事なことは食事内容であることは確かですしね。
余裕が出来たら読んでみたいです。