調子が余り良くないながらも、昨夜は前から友人たちと約束していたお食事会でした。 けっこう食べたり飲んだりしたんですけどねー。体重が増えてなくて良かったです^^; ドイツ料理店なので肉や乳製品料理が多かったのですが、意識的に添え物の野菜を中心に食…
*朝/体 重:52.4kg 体脂肪:28.6%
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