１０月１日からのようです。カロリーブックはすぐ使えるけれど、手帳本体を使うのはまだまだ先ですねー。 トラベラーズノートは母のことに関する日記帳になってます。

＊朝（トイレ後）／体 重：49.1kg 体脂肪：27.4% またもや体脂肪率が増加中。 体脂肪率の測定はあまりあてに出来ないから、サイズを測る方に切り替えた方がいいかなあ。