こう暑い日々が続くとビール好きな人にはたまらないでしょうね。私はビールが苦手なので、これはダイエットをする上で利点です^^ ビールが苦手、もあるけれどアルコールを飲む習慣が私の生活にないです。飲もうと思えば結構飲めると思います。職場の飲み会な…

＊体重：47.9kg 体脂肪：27.2%たぶん、初めての47kg台突入。 胃が小さくなったかもしれない。たくさん食べなくても大丈夫、というかまだ食べられない^^;; 明日は体脂肪が減るといいな。