肩こりスッキリ

休日はついつい10時過ぎまで寝てることが多いのですが、今日は早起き^^　体重測定をしなきゃ、という張り合いがあるんですよね。これは良い傾向です。
早起きついでにちょっとお掃除。ガスレンジを綺麗にして床を雑巾がけする余裕がありました。時間を有効に使ってるなーと気分も良いです^^

身体は筋肉痛だらけなんですけどね、肩は不思議にスッキリ。昨日の加圧筋トレが効いたのかもしれません。