2007-05-06 ■ memo 身体が重いです。生理前の怠さとはちょっと違う気がする。腕も怠い(苦笑)。ステッパーを踏むときに腕を振るせいなのだろうか。 今日は雨。外に出たくない、けどそうもいかない。