バランスが悪いです。

おなかから引き締まる!2週間美筋エクササイズ

買った後、しばらく放置していたエクササイズを始めてみましたが、片足バランスのエクササイズがある２日目で早くも立ち往生です^^;
片足で立つとグラつきが酷いのですよ。この２日目のプログラムをしっかりこなせるようになるまで前には進まず繰り返したほうが良いのかなあ、こういう場合。