2008-02-18 ■ 食事 *起床後(6:00) ケロッグ:オールブランブランフレーク 豆乳*始業前(8:20) ドトール:ミラノサンドB(海老のアボガドソース) 豆乳ラテ(ショートサイズ)*昼食(12:15) 肉まん、ゆで卵、菜の花のサラダ*帰宅時(17:45) チョコレート菓子*帰宅後(20:30) デカビタC