2008-02-20 ■ 食事 *朝(9:00) ドトール:ミラノサンドA、豆乳ラテ(ショート) *昼(12:40) ライ麦パン、イカと玉葱のマリネ、カスタードプリン *終業後(17:15) ライ麦パン *帰宅後(20:30) 厚揚げ、リンゴと人参と水菜のサラダ