■

　　＊起床後（6:00）
　　　　有機フルーツグラノーラ、豆乳、いちご７個

　　＊始業前（9:20)
　　　　メイプルパン１個

　　＊昼食（13:20)
　　　　パン屋のイートイン：
　　　　白身魚のフライのサンド
　　　　（パンはコーン入り、タルタルソース付き）
　　　　チョコレートパン　　　　
　　　　コーヒー

　　＊終業後（17:30)
　　　　かんりんとう

　　＊帰宅後（21:05）
　　　　ミスド：海老グラタンパイ、リッチドーナツ（チョコ）