■

8:25
ポン・デ・リング　ショコラ　１個
ポン・デ・リング　抹茶あずき　１個
ゆで卵　１個

10:30
カフェオレ（砂糖なし・自動販売機）

13:10
厚揚げの煮物弁当（職場の食堂）
＞白飯、厚揚げの煮物、白身魚のフライ1/2切れ、豚肉と玉葱の炒め物、千切りキャベツ、漬け物、ほうれん草と人参のゴマ和え

21:30
キャベツと水菜のサラダ（お惣菜コーナー）
＞千切りキャベツ、水菜、ベビースターラーメン少々
＞豆の水煮、シラス干し←昨夜の残り
ミニホタテの酒蒸し　６個

夕飯が遅くなり過ぎ…。
しかも、結構喰ってます（汗）。