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8:20
玄米おむすび（鮭）
トラピストクッキー３枚

12:10
発芽米おむすび（じゃこワカメ）
温野菜サラダ

16:00
デカビタ　１本

17:15
トラピストクッキー３枚

18:10
小魚のマリネ
トマトのサラダ
海老とアボガドのサラダ
海の幸のパスタ
白ワイン　グラス２杯

新宿ルミネのボンラスパイユが今月いっぱいで閉店のお知らせにショック〜（>_<;
玄米ご飯やお野菜豊富なお弁当にはお世話になってましたのに（この日も購入）。乗り換え改札にも近かったからとても便利でした。あ〜、これからどうしましょう。

トラピストクッキーは職場での頂き物。夜は友人と久しぶりにパスタ屋さんでお食事でした。この日のワインはまわるまわる、頭がフラフラになっちゃいました。帰りの電車ではどうやら口をあんぐり開けて寝ていたかもしれない（恥）。