ダイエットをスタートしたのは去年の4月21日でした。 そろそろ1年…^^; 久しぶりに各数字を記録してみます。体 重:55.0kg→49.4kg 体脂肪:30.3%→27.4% ウエスト:73cm→66cm アンダーバスト:75cm→72cmスタート時と比べると各数字が減っていますが、去年…
*朝(トイレ後)/ 体 重:49.4kg 体脂肪:27.4%
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