毎日毎食ではありませんが、退院した父(要介護4)の食事も作ることになったので献立もそれなりに考えなければいけなくなりました。*昼: 「煮込みうどん」 >鍋焼き天ぷらうどんセット、白菜、ぶなしめじ、ほうれん草、豆もやし、かたくり粉 「フルーチェ…
*朝(トイレ後) 体 重:49.4kg 体脂肪:27.5%
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。