2008-01-27 ■ 運動 生理もほぼ終わり。今週はエクササイズを頑張りたい。 先週が休んでばかりだったので、モムチャンダイエット第3週をもう一度やろうかとも思ったけれど第4週にこのまま進んでしまおう。この週からエクササイズの回数だけでなく種類も増えてくる。