2008-02-19 長い長い停滞 memo 現在と昨年7月末の体重体脂肪の数字はほとんど変わってないですねorz リバウンドしていないのが唯一の救いです^^; 食生活の改善がまだまだ求められるのでしょうが、食だけでなく生活スケジュールそのものを組み立て直さなければ無理だろうなあ。なんてったって自炊が出来なさ過ぎです。。。