2009-08-06 ■ memo 昼食はおかず単品にしたら、お腹がいっぱいになっても何となく物足りなく感じました。ここしばらく炭水化物が多めの食生活でしたからね〜。 で、結局15時頃にこらえきれず甘栗食べちゃいました。でもご飯よりはカロリー少なめかな。